По внешним признакам, а в частности, по состоянию кожного покрова можно определить, насколько слаженно работают все системы организма. Проблемы с кожей лица часто говорят о сбоях в работе некоторых органов. Как правило, это выражается в виде угрей, воспалений и так далее. Причины, способствующие появлению проблем на коже, могут быть разными, установить их поможет специалист. Он же на основе проведенных исследований подберет грамотное и эффективное лечение.
Содержание
Особенности проблемной кожи
Косметологи относят к признакам проблемной кожи у женщин следующие проявления: угри, черные точки, любые воспаления, бляшки, прыщи и так далее. Различные виды пигментных пятен, покрывающих более 50% поверхности лица и не являющихся врожденными, дерматозы, экземы и шелушения – все это признаки проблемной кожи. Все указанные образования возникают под воздействием негативных факторов и не являются нормальными для кожного покрова.
Что вызывает проблемы
Прежде чем начать лечение проблем на коже, следует выяснить причину их появления. Только устранив фактор, вызвавший образование сыпи, шелушений и прочих проявлений, можно забыть, что такое проблемная кожа лица навсегда. Причины могут быть такими:
- нарушение гормонального баланса;
- стрессы;
- медикаменты;
- вредные привычки;
- несбалансированное питание;
- плохой уход;
- переохлаждение или перегрев, резкий перепад температуры.
Нарушение гормонального баланса – один из ведущих факторов. Дефицит или, наоборот, излишняя выработка гормонов автоматически становится фактором риска. У женщин проблемы на коже могут появиться и в такие периоды, как половое созревание, вынашивание ребенка, определенные фазы месячного цикла, климакс.
Рассматривая проблемы на коже и причины их появления, нельзя не упомянуть важности гармоничного морального состояния. Этот фактор достаточно значим, так как сбои в работе нервной системы сразу отражаются на кожном покрове. Сильное нервное напряжение, длительное ощущение стресса, постоянные неврозы, депрессии, раздражительность – все это может вызвать появление высыпаний на лице.
Гормональные препараты, антибиотики, средства контрацепции – это также возможные причины нездоровой кожи. Длительный прием определенных групп медикаментов существенно повышает риск ухудшения состояния дермы.
Вредные пристрастия сильно отражаются на внешнем виде женщин. Никотин, алкоголь – самые распространенные причины кожных заболеваний. Плохие привычки влияют не только на цвет лица, но и часто стимулируют появление угрей, прыщей и прочих воспалений.
Решение всех проблем с кожей может крыться в рационе. Слишком жирная, острая, соленая пища, отсутствие режима, злоупотребление экзотическими продуктами – тоже возможные причины высыпаний. Нарушения функций ЖКТ, забитый шлаками организм, избыточный вес часто встречаются при проблемном типе кожи.
Не все женщины уделяют уходу за своей кожей должное внимание, что практически всегда приводит к образованию прыщей, сыпи и прочих проблем. Неправильный уход или его полное отсутствие снова и снова будет негативно отражаться на состоянии кожи.
Резкая смена температур, перегрев, переохлаждение, различные виды простудных заболеваний могут стать причиной появления на лице сосудистой сетки, а также воспалительных процессов. К проблемам может привести и длительное нахождение на солнце. Избыток ультрафиолета негативно сказывается на состоянии дермы.
Причины воспалений на коже бывают разными, как и их лечение. В группе риска может оказаться каждый. Но стоит отметить, что чаще всего проблемная кожа присуща тем, кто ведет неправильный образ жизни.
Как устранить проблемы
Выяснив причины появления проблем с кожей лица, можно приступать к их устранению. Иногда лечение основывается исключительно на смене режима питания. Рацион следует скорректировать, добавив в него минеральные вещества и витамины в требуемом количестве. В особенности коже будет полезна группа В. Эти витамины есть в составе рыбы, яиц, молочных продуктов, содержат их также орехи, овощи, фрукты, хлеб из цельного зерна и черный хлеб.
Иногда требуется не лечение, а достаточно лишь отказаться от вредных пристрастий.
Никотин и алкоголь всегда ведут к нарушениям в работе органов, что, в свою очередь, отражается на внешнем виде. При частых появлениях на коже сыпи, прыщей и прочего рекомендуется на протяжении дня выпивать не менее 2 л воды. Правильный режим питья способствует чистке организма, предупреждает обезвоживание, стабилизирует работу кишечника.
Если часто отмечаются различные высыпания на кожном покрове, желательно больше времени посвящать прогулкам на воздухе. Это поможет насыщению кожных клеток кислородом. Должное внимание надо уделять и ухаживающим процедурам. Рекомендуется подобрать подходящие методы и средства с учетом возраста, состояния кожи и других значимых факторов.
Народные рецепты
Со многими кожными проблемами помогают справиться народные методы. Например, от высыпаний эффективен подорожник. Нужно собрать свежие листы растения, промыть их, просушить. Затем перемолоть, отжать сок и использовать его для протирания лица. Подорожник полезен для стимулирования кровообращения. Он также обладает прекрасным действием антисептика.
Чтобы справиться с многочисленными угрями на кожном покрове, надо сделать лекарство с календулой. Для начала растение нужно залить водкой, добавить в емкость немного воды. Все перемешать и настаивать один день. Через сутки настой нужно отцедить, долить в него ложку кислоты борной и десять капель глицерина. Готовое средство используется для смазывания проблемных участков на лице.
Заключение
При лечении проблем на коже лица главное – помнить следующее правило: трогать руками кожу строго запрещается. Кроме того, женщинам на период лечения желательно не использовать декоративную косметику. Ухаживать за кожей следует средствами, не содержащими спирта, травяными отварами, настоями, кремами с УФ-фильтрами. Косметические средства должны содержать компоненты для снятия воспалений и устранения бактерий.
Важно помнить, что избавиться от внешних дефектов навсегда можно, только изменив образ жизни в целом. Начинать процесс лечения следует с определения причины, вызвавшей появления проблем на лице. Придется отказаться от неправильного питания, вредных привычек и искусственного загара, но все эти жертвы оправданы результатом – здоровой и свежей кожей. Если изменения жизни не привели к устранению проблем, надо обратиться к врачу. Вполне возможно, что причина дефектов кроется в каком-либо заболевании.
httpss://www.youtube.com/watch?v=_BXMN02FCZM
