Как правильно ухаживать за проблемной кожей лица

Проблемная кожа на лице - достаточно серьезная проблема, решение которой требует приложения некоторых усилий и правильного ухода. Только таким образом можно достичь желаемого результата.

Уход за проблемной кожей лица представляет собой комплекс лечебно-косметологических мероприятий, осуществляемых с учетом причин и особенностей развития данного процесса. Проблемная кожа – одно из самых неприятных проявлений, которое далеко не всегда носит поверхностный характер. Это и неудивительно. Ведь среди факторов, оказывающих влияние на состояние кожи можно выделить не только подростковый возраст или изменения гормонального фона, а и состояние экологии, химическое воздействие на организм, ультразвуковое излучение, внутреннюю интоксикацию, вызванную нарушением обмена веществ и так далее.

Необходимость ухода за лицом

Неоспоримым является тот факт, что внешняя привлекательность зависит не только от природных данных, а и от приложенных усилий, обусловленных желанием хорошо выглядеть.

Уход за проблемным лицом потребует определенного подхода. И первое, с чего следует начать – обратиться к специалистам, чтобы установить первопричину. Стоит заметить, что дерматологическая косметология изучает эту проблему достаточно давно, и на сегодняшний день разработано немало действенных методов и средств. А специалисты давно знают, как правильно ухаживать за лицом в случае возникновения проблем.проблемная кожа

Гормональные нарушения

Нарушенный гормональный фон – один из провокационных факторов, приводящий к проблемной коже. Стоит заметить, что именно этим, в сочетании с повышенной работой сальных желез обуславливается возникновение угревой сыпи у подростков. То же можно сказать касательно беременных женщин и кормящих матерей, так как их организм в определенный период претерпевает существенные гормональные нарушения. Кожные высыпания при таком раскладе – это только часть проблемы. В данном случае решить вопрос может только эндокринолог.

У некоторой категории женщин, в независимости от возраста и состояния здоровья, появление проблем с кожей обуславливается нарушением работы сальных желез, функциональные особенности которых находятся в прямой зависимости от состояния гормонального фона. Помимо того, что кожное сало забивает поры, оно выступает в качестве субстрата для бактериальных скоплений, что и вызывает воспалительный процесс, сопровождающийся высыпаниями. В таких случаях необходим правильный уход за проблемной кожей лица.

Проблемная кожа и питание

Как это может показаться не парадоксально на первый взгляд, но проблемная кожа на лице может быть вызвана неправильно подобранным рационом питания. Недостаток или переизбыток витаминов и микроэлементов, жирных кислот и других компонентов вполне может быть основной причиной, связанной с появлением загрубевших пористых участков и черных точек на лице.

Целесообразно рассмотреть, что рекомендуют диетологи при таком раскладе. По мнению специалистов, избавиться от данных проявлений возможно посредством стандартной диеты, соблюдая следующие правила. Рацион питания следует составить таким образом, чтобы минимизировать употребление:включать в рацион много овощей и фруктов

  • жирных и жареных блюд;
  • острой пищи;
  • пряностей;
  • мучных и кондитерских изделий;
  • сладостей.

Как ни странно, но образованию угревых высыпаний на коже способствует употребление молока и сыров. А вот кефир и другие кисломолочные продукты, наоборот, ускоряют обмен веществ очищают организм. Для того, чтобы снабдить кожу всеми необходимыми веществами следует обязательно употреблять морепродукты, рыбу нежирных сортов, бобовые, кукурузу, всевозможные овощи и фрукты.

Даже соблюдая диету, стоит придерживаться правила – не переедать. Только так можно достичь цели.

Уход за проблемной кожей

Избавление от воспалений и угревой сыпи на лице, появляющейся в результате внутренних нарушений, предполагает правильный уход за кожей с выявлением первопричины.

Во — первых необходимо взять за правило ежедневно очищать лицо. Умываться следует два раза в течение суток. Холодная вода по утрам без использования мыла даст возможность удалить остатки кожного сала при этом не подвергая кожу пересушке. Вечернее умывание также рассчитано на отказ от мыла с заменой его на смягчающие косметические средства.

Само собой разумеется, что чистка лица и подсушивающие процедуры, воспроизводимые в салонах по карману далеко не всем. Чтобы избавиться от нежелательных проявлений, вполне возможно воспользоваться нетрадиционными рецептами или подобрать необходимые косметические средства для определенного типа кожи.

Кроме очистительных процедур для удаления верхнего слоя отмерших частичек рекомендуется использовать скрабы. Применять средство следует 2 раза в неделю, предварительно подвергнув лицо распарке.надо умываться холодной водой без мыла

Для распарки подойдет ромашковая ванночка, так как данное лекарственное растение обладает рядом антисептических средств. Рецепт приготовления ванночки достаточно прост, для этого в керамической миске необходимо заварить 3 ст. л. соцветий лекарственной ромашки.

Народные рецепты по уходу за проблемной кожей

Методы и рецепты народной медицины широко используются в косметологии. Их эффективность была неоднократно проверена на практике. Для этого существует ряд средств, которые можно приготовить самим.

Пенки для умывания

Необходимо приобрести детскую пенку и лимон, который необходимо вымыть и насухо вытереть, после чего натереть. Ингредиенты перемешать. После обработки нанести питательный крем.

Второе средство готовится на основе той же пенки. Основное условие, чтобы в ее составе не было красителей и химических ароматических веществ. Далее заваривается лекарственная ромашка в соотношении 5 ст. ложек на стандартный стакан воды, после чего отвар следует перелить в эмалированную посуду, довести до кипения, выключить и процедить. Компоненты перемешать.

Лечебная маска с алое

Хорошо снимает воспаление маска из алое с медом. Для приготовления измельчается алое, куда добавляется 1 столовая ложка пчелиного меда. Средство наносится на 20 минут, после чего лицо ополаскивается водой.

Маска хороша только тогда, когда ее применение не вызывает аллергических проявлений. В таком случае вместо меда можно использовать сметану – эффект от лечения аналогичный.

Маски на основе ягод

Ухаживать за проблемной кожей возможно с помощью кашицы, в состав которой входят фруктовые кислоты. Хорошо подойдут ягоды клубники, малины, красной и белой смородины и крыжовник. Можно сочетать, можно использовать по отдельности. Чтобы сделать маску их рекомендуется помять и нанести на лицо на – 15-20 минут. После ее следует смыть, а лицо намазать питательным кремом.

Рецептов по уходу за проблемной кожей и для очищения лица великое множество. Их подбор можно осуществлять и самостоятельно, но лучше всего перед применением того или иного средства советоваться со специалистами.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: