Коррекция овала лица с помощью массажа для подтяжки

Разнообразие косметических средств не сравняться с массажем лица по эффективному и быстрому результату. Совмещая приятное с полезным, можно легко добиться удивительных результатов.

Красивый правильный овал лица формируют четкие скулы, точеный подбородок и слегка впавшие щеки. Но к сожалению, так бывает не всегда, не каждый может похвастаться идеальными пропорциями. С годами кожа теряет свою упругость и эластичность, что приводит к изменениям не в лучшую сторону. На данный момент существует масса способов предупредить деформацию и корректировать овал лица. Косметические средства, различные процедуры и даже хирургическое вмешательство помогает вернуть былую красоту. Одним из эффективных, безболезненных и, главное, доступных каждому способов является массаж лица для подтяжки овала лица. С его помощью можно добиться желаемого результата, но только зная все особенности и тонкости процедуры. Его можно делать в салоне, а также в домашних условиях.

Польза массажа

Мышцы лица, как и все остальные мышцы человеческого тела способны самоомолаживаться. Если выполнять упражнения, следить за их тонусом, тогда в любом возрасте кожа останется упругой и подтянутой.

Массаж для подтяжки овала лица – один из основных способов держать мышцы и кожу в идеальном состоянии. С помощью массажа в домашних условиях напряженные мышцы расслабляются, разглаживаются морщины и складки, а овал лица остается подтянутым и правильным.Массаж

Польза массажа очевидна, ведь при вибрациях, созданных прикосновениями, улучшается кровообращение. Клетки кожи насыщаются кислородом и получают все необходимые питательные вещества. Все процессы старения замедляются, улучшается цвет лица и возвращается необходимая для правильного овала упругость кожных покровов. Улучшенный отток крови устраняет отечность и оказывает подтягивающий эффект.

Кроме этого, подтягивающий массаж в домашних условиях или в салоне оказывает положительное влияние на нервную систему. Улучшает общее состояние, снимает стресс, что немаловажно для тонуса мышц.

Как бы внимательно ни следил человек за состоянием кожи с помощью косметических средств, или регулярно посещая салоны красоты, мышцы лица ослабевают со временем. Мышечный каркас теряет прежнюю форму, щеки начинают отвисать, развивается опасность возникновения второго подбородка, особенно если есть проблемы с лишним весом. Только регулярные процедуры массажа могут улучшить состояние мышц, и предупредить появление недостатков.

Кроме полезных свойств, присущих массажу, процедура достаточно приятная и доступная. Ее можно выполнять как в салоне, так и в домашних условиях. Проводя коррекцию в дома самостоятельно, на процедуры не нужно тратить средства, а особых физических нагрузок процедура не требует.

Массаж в домашних условиях

Конечно, добиться желаемого результата можно обратившись к специалисту в салон, но можно сэкономить и делать эффективный массаж самостоятельно или попросив кого-то из близких людей. Регулярный самомассаж не только вернет тонус мышцам, восстановит контур лица, но также уберет обвисшую кожу и даже мимические морщины.

Следует выделить три основных упражнения для подтяжки овала лица, которые требуют минимум навыков и физических усилий.

  1. Улыбнувшись необходимо сложить губы буквой О, а пальцами прижать виски возле глаз. Натягивая кожу в направлении ушей на 5–7 секунд, расслабиться.
  2. Необходимо улыбнуться настолько, сколько это возможно, но при этом не разжимая зубов. Лицо обхватить руками, а мизинцами потянуть за носогубные складки. Напрягая в течение 5–7 секунд мышцы, расслабиться.
  3. Громко произнося букву А, не открывать рот широко. Губы при этом следует растянуть в улыбке. Мышцы щек довести до предела и посчитать до 4, расслабиться и прикрыть рот.губы

Упражнения проводить от 5 до 15 раз, увеличивая нагрузку постепенно. Параллельно с такими действиями для улучшения эластичности кожи можно слегка пощипывать кожные покровы. Ни в коем случае не щипать так чтобы было больно.

Рекомендации

Выполняя массаж в домашних условиях или в косметологическом салоне, для получения желаемого результата важно определиться с количеством процедур их частотой и длительностью.

Частота проведения процедур

Как часто необходимо делать подтягивающий массаж, можно определить по состоянию кожи. Если процесс уже запущен, тогда процедуру проводят каждый день на протяжении 10–14 дней. Если даже эффект не достигнут, следует сделать перерыв хотя бы на две недели, после этого курс повторить. После получения желаемого результат для поддержания тонус процедуры желательно проводить 1 или 2 раза в месяц.

В профилактических целях курс массажа должен составлять 7–10 дней. Одного или двух курсов в год вполне достаточно, чтобы поддержать правильный овал лица.

Для каждого типа кожи и по мере появления проблем схема подбирается индивидуально, но если подтягивающий массаж проводят в домашних условиях, можно действовать по усредненным нормам. Если результата нет, значит, интенсивность слишком низкая, но и переусердствовать тоже опасно. Если после процедур остается дискомфорт подход к массажу необходимо пересмотреть.

Но также все зависит от возраста, если массаж проводят молодым людям до 20–25 лет, тогда процедур может быть до 10 за один курс. После 30 лет необходимость процедур массажа резко увеличивается, в этот период кожа подвергается первым изменениям и важно их минимизировать. После 40 лет кожа уже не выглядит такой здоровой и требует регулярного ухода. Овал лица в этом возрасте уже далеко от идеала и требует серьезного вмешательства. Регулярность массажа в таком возрасте просто необходима, чтобы предупредить последствия старения.

Кроме физиологических особенностей и возраста человека, немаловажную роль также играет образ жизни и наличие вредных привычек. Все сугубо индивидуально, поэтому консультация специалиста будет весьма кстати.привычки

Сколько должна длиться процедура

В этом вопросе четкого определения так же нет, как и у частоты проведения процедуры. Большую роль играют не только особенности организма, но также и техника массажа. Существуют техники, которые проводятся в течение 10–15 минут, а некоторые виды массажа могут затянуться на 1–1,5 часа.

Лучше выбирать что-то среднее, потому что короткий сеанс интенсивного массажа может вызвать стресс кожных покровов или слишком подтянуть кожу, а длительная процедура попросту утомить.

Противопоказания к процедуре

К прямым противопоказаниям к проведению процедуры массажа на лице относят:

  • лихорадку;
  • повышенную температуру тела;
  • респираторные инфекции;
  • высыпания на коже;
  • вирусные заболевания;
  • аллергические проявления.

Перед проведением процедур рекомендована консультация специалиста. Самолечение может привести к неприятным последствиям.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: