Отчего на лице лопаются капилляры и как с этим бороться

Красные точки или звёздочки под кожей возникают в местах, где повредились мельчайшие кровеносные сосуды. Их появление на руках и ногах не особо заметны. Если же лопнули капилляры на лице, яркое пятно, постепенно становящееся синеватым, сразу привлекает внимание.

Можно замаскировать единичный дефект с помощью косметики. Не так просто убрать множественные разрывы. Вот почему наравне с салонными процедурами, удаляющими следы кровоизлияний, стоит самостоятельная профилактика ломкости сосудов.

Лопнул капиляр на лице

Лопнувшие капилляры – не только испорченный внешний вид. Появление сосудистых звёздочек предупреждает о начале купероза. Его развитие усиливается из-за роста нагрузки на сосуды. Микроциркуляция крови в коже нарушается. Все это замедляет нормальный обмен веществ между клетками, приводит к сухости и раннему старению лица.

Почему капилляры лопаются

Слабость и хрупкость сосудистых стенок нередко обосновывается наследственной предрасположенностью. Гормональные скачки – ещё одна причина, по которой лопаются капилляры на лице. Вот почему с этой проблемой нередко сталкиваются женщины репродуктивного возраста и подростки. Кроме того, с возрастом даже крупные сосуды теряют упругость, и чем старше становится человек, тем более вероятен разрыв капилляров под кожей.

С подобными, казалось бы, неизбежными причинами вполне можно справиться. Достаточно знать, что следует делать, а чего избегать, сохраняя молодость лица. Вредными факторами считаются:

  • стрессы;
  • бессонные ночи;
  • лишний вес;
  • резкие перепады температур;
  • частое использование химических пилингов;
  • пересушивание кожи (в том числе под действием ультрафиолета);
  • вредные привычки (курение, злоупотребление спиртным).

Они повышают риск травмы капилляров даже у людей с нормальной кожей. Кроме того, капилляры лопаются у людей, перенесших инсульт, инфаркт, страдающих от повышенного давления или имеющих иные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Иногда сосудистые звёздочки образуются после начала приёма гормональных препаратов.

Методы устранения дефекта

Салонные процедуры

В косметологии для устранения мини-кровоподтёков на месте поврежденного капилляра используют:

  • лазерное лечение;
  • фототерапию;
  • озонотерапию.

Удаление капиляров лазером

Применение лазера или фототерапии позволяет быстро убрать следы кровоизлияния. Однако лечебного действия на сосуды не происходит, они просто удаляются с этого участка. Позже здесь образуются новые капилляры.

При озонотерапии в просвет сосуда вводится специальный состав, исправляющий деформацию капиллярных стенок. Для достижения эффекта требуется несколько процедур, надолго укрепляющих капилляры.

Домашние приёмы

Говоря простыми словами, если лопнули капилляры на лице, то в этом месте образуется синяк. А способов убрать его в домашних условиях достаточно много. Единственным недостатком будет их «неспешность». Каждый выбирает сам: несколько минут работы лазера или два-три дня нанесения на пострадавший участок кожи специальных кремов или мазей. В их состав обычно входят:

  • арника;
  • бадяга;
  • конский каштан;
  • крапива;
  • масло виноградных косточек;
  • витамины А, К и С;
  • рутин.

Дополнительно можно делать примочки с отварами этих растений, маски с лопухом или томатной мякотью. Указанные ингредиенты не только помогают быстрее устранить собравшуюся под кожей кровь. Они также укрепляют капилляры, повышают их эластичность и упругость. Сходный эффект имеют и лекарственные гели, например, Троксевазин или Троксерутин.

Профилактические приёмы

Избежать проблемы всегда проще, чем убрать её последствия. И даже если ни один капилляр ещё не пострадал, а купероз не образовался, после 25 лет не стоит пренебрегать профилактикой.

Косметика с витаминами

Косметика должна соответствовать возрасту и типу кожи. В её составе обязательны витамины Е, К, С, укрепляющие стенки сосудов и ускоряющие регенерацию микротравм. На пальцы перед нанесением привычного крема можно добавить каплю масла нероли, розы, ромашки или герани. В летние дни лицо защищают кремом с УФ-фильтром.

Использование средств, содержащих спирт или кислоты, должно быть очень осторожным. При чувствительной коже нельзя использовать абразивные скрабы и иные способы очищения лица, пересушивающие его. Под запрет попадают жёсткие мочалки и спонжи для чистки лица.

Умывание попеременно льдом и тёплой водой тренирует здоровые сосуды. Но если их стенки отличаются повышенной хрупкостью, то контрастные процедуры, а также долгое пребывание в бане, сауне или на открытом солнце исключены.

Больше всего от сухости страдает носогубный треугольник. На крыльях носа появляются нитевидные сеточки расширенных капилляров и сосудистых звездочек, способных лопнуть при малейшем перенапряжении или повышении давления. На этот участок должно быть обращено большее внимание. Дополнительное питание кожи необходимо людям, работающим в слишком сухих помещениях или перед экранами компьютеров.

Кроме подходящих косметических средств, большую роль в укреплении сосудов играет особая гимнастика для лица. Чтобы укрепить стенки капилляров, можно в течение рабочего дня делать следующие упражнения.

  1. Прижав к центру щек кончики пальцев, быстро поднимают и опускают их.
  2. Несколько раз энергично моргают. Затем сильно зажмуривают глаза на 3-5 секунд и на такое же время широко распахивают их, поднимая брови.
  3. Сложив губы трубочкой, вытягивают их далеко вперёд. Задержавшись в этом положении, пытаются улыбнуться.
  4. Набрав в рот немного воздуха, перекатывают его за щеками, выталкивая также и вперёд над и под губами.

Независимо от того, почему вдруг лопнул капилляр на лице, имеет смысл пересмотреть свою диету. Питание должно быть сбалансированным, без избытка специй и горячительных напитков. Сеточка расширенных сосудов может прорисовываться не только у тех, кто злоупотребляет алкоголем, но и у любителей кофе или слишком горячей пищи.

Среди продуктов, помогающих работе сердечно-сосудистой системы и укрепляющих стенки капилляров, можно называть грецкие орехи, ягоды смородины, капусту, шпинат, красную рыбу, растительные жиры. Этот набор можно дополнить приёмом мультивитаминных комплексов и БАДов. От переедания, алкоголя, шоколада и излишне жирной пищи желательно воздерживаться.

Когда капилляры уже расширяются или появляются сосудистые звездочки, непоздно начать выполнять упражнения или изменить свой рацион и способы ухода за лицом. Главное, делать это регулярно и в хорошем настроении.

Похожие статьи