Фотодерматит (аллергия на солнце на лице) встречается примерно у 20% людей. Кожа одних людей под воздействием солнца приобретает красивый смуглый оттенок, а у других она краснеет. Проявляется аллергическая реакция после долгого нахождения на солнце. Возникают такие симптомы, как сыпь, отечность, жжение. Это проявления самые явные, но не единственные признаки имеющегося фотодерматита.
Стоит отметить, что аллергия возникает не из-за солнечных лучей в частности. Есть ряд причин, провоцирующих развитие заболевания. Вредное действие ультрафиолета возникает в результате реакции с веществами, уже присутствующими на кожном эпителии (экзогенный вид) и с веществами, содержащимися внутри кожных клеток (эндогенный вид).
Содержание
Типы реакции на солнечные лучи
Аллергия на солнце может проявляться не только на лице, но и в зоне декольте и прочих открытых участках тела.
Различают следующие типы реакций.
- Фототравматический тип. Такая реакция может появиться и у совершенно здорового человека после длительного нахождения на интенсивном солнце. Такому типу присущи следующие признаки: краснеет кожа на лице, появляется незначительное жжение. Чтобы избежать такой реакции, не надо ничего особенного делать, достаточно просто ограничить пребывание на солнце в самую жару.
- Фототоксический тип. Аллергия такого рода возникает у людей с повышенной чувствительностью кожи. Возникает она после курса лечения определенных медикаментов или использования косметических средств.
- Фотоаллергический тип. Такая разновидность является нарушением, так как аллергия имеется у пострадавшего. Из признаков можно отметить сыпь, красное лицо, появление волдырей почти сразу после нахождения под ультрафиолетовыми лучами.
В определенных случаях кожный покров вырабатывает аллерген в таких количествах, что вероятны тяжелые последствия: повышение температуры, появление водянистых пузырей, обморок.
Профилактические меры
Так как аллергия на солнце на лице, при которой кожа краснеет и появляется сыпь, возникает только при взаимодействии с лучами, то основной профилактической мерой будет ограничение времени нахождения под воздействием ультрафиолета. Разумеется, не всегда есть возможность полностью исключить пребыванием под солнцем.
В обязательном порядке стоит нанести защитный крем с высоким УФ фильтром на открытые участки тела. Выбирая крем, нужно учитывать этот показатель. Степень защиты должна охватывать два спектра лучей – UVB и UVA, минимум 20.
Полезные рекомендации
Чтобы на лице не возникала реакция на солнце, следует делать следующее.
Защита кожи
Средства для защиты на поверхность кожи надо наносить примерно за полчаса до предположительного воздействия лучей. Как правило, люди игнорируют такую рекомендацию и вначале устраиваются на пляже, загорают и только когда кожа краснеет, вспоминают, что ее надо защищать.
Подбирая кремы, надо изучать их состав и отдавать предпочтение тем средствам, в которых содержатся минеральные фильтры, не закрывающие пор.
Если после нахождения на солнце на лице раньше возникала аллергия, то есть смысл начинать прием специальных препаратов заблаговременно, еще до начала отпуска.
После купания необходимо промокнуть полотенцем кожу, так как вода усиливает действие солнечных лучей, что только усугубит проблему.
В летний период не стоит использовать перед выходом на улицу жирный крем, поскольку в его составе могут быть вещества, провоцирующие проявление признаков аллергии. Надо ограничить и применение декоративной косметики по той же причине. Не рекомендуется наносить на тело и любые ароматические средства. Если избежать полностью этого никак нельзя, то следует выбирать летние варианты, не содержащие спирта или изготавливаемые на основе воды.
На летний период стоит заменить обычную косметику средствами с защитными фильтрами, проконсультировавшись с дерматологом относительно безопасности состава.
Медикаменты
Фотодерматит могут провоцировать и определенные медикаменты (антибиотики, противозачаточные препараты и так далее). В инструкции всегда отмечено, если лекарство может повышать чувствительность к ультрафиолету. Обращайте на этот фактор внимание.
Перед поездкой надо обратиться за консультацией к врачу касаемо приема препаратов, способствующих развитию гиперчувствительности. Специалист скажет, что надо делать в таком случае. Если есть возможность, то лекарства надо заменить аналогами или же тщательно оберегать кожу от воздействия лучей солнца.
Рацион
При имеющейся аллергической реакции на ультрафиолетовые лучи надо сбалансировать рацион, обогатив его продуктами, содержащими антиоксиданты и витамины. Эти вещества помогают кожному покрову восстанавливаться. В особенности полезны для улучшения этих процессов свежие ягоды, фрукты. Зеленый чай, красное вино, какао. Можно начать принимать добавки для нормализации работы печени, но только после консультации с врачом.
Правила загара
Если на лице чувствительная кожа, которая быстро краснеет, то остерегаться прямого воздействия ультрафиолета надо в принципе. В этом случае чтобы избежать неприятных проявлений обожженной кожи (сыпь, жжение, повышенная температура), стоит загорать в тени, под навесом.
При гиперчувствительности к воздействию солнца загорать рекомендуется до десяти часов утра или же после шести часов вечера.
При осложненной форме фотодерматита нужно выбирать одежду, полностью закрывающую обожженные участки тела. Надевать вещи из натуральных тканей, светлых тонов и обязательно покрывать голову.
Как снять признаки
Если аллергия уже проявила себя, то после пребывания на солнце надо делать следующее: наложить на обожженный участок огурец, листья капусты, потертый картофель. Огурец предварительно надо измельчить на терке, вылить сок, выжать массу и поместить ее на чистую марлевую салфетку (желательно не новую).
Компресс располагается на место, где появилась сыпь, и держится минимум полчаса. Далее его можно снимать, но кожу после него мыть не нужно. Помогают снять проявления аллергии и травяные ванны. Можно использовать такие смеси трав:
- чистотел;
- зверобой;
- лекарственный шалфей;
- ромашка;
- корень валерианы;
- череда.
Лечение
При осложненных типах аллергии надо пройти обследование, по результатам которого врач порекомендует, что надо делать. В основном назначаются гормональные мази, стероиды для внутреннего приема. Курс внутренней терапии включает также прием лекарств, стимулирующих работу печени, обменные процессы, повышающих способность кожи к восстановлению. Желательно употреблять комплекс витаминов (группы В, Е, С).
Если такое лечение не устранит проблему, то врач примет решение о целесообразности фототерапии – кожный покров больного определенное время будет подвергаться действию ультрафиолета в маленьких дозах, что поможет выработать устойчивость к солнцу.
Как вариант можно пройти обследование и выявить, что провоцирует развитие солнечной аллергии и устранить стимулирующий фактор. Если причина не кроется в клетках кожи, то в основном достаточно исключить использование косметики, духов, препаратов, которые и вызвали реакцию.
Вывод
Использовать средства с защитными фильтрами рекомендуется даже тем, кто не страдает фотодерматитом. Не рекомендуется загорать в жаркие часы, длительное время находиться на солнце. Такие меры помогут уменьшить риск возникновения негативной реакции.
При лечении фотодерматита могут применяться наружные и внутренние средства. Внешние методы предполагают нанесение лечебных мазей, содержащих ланолин, цинк. Легкие признаки устраняются накладыванием холодного компресса на обожженное место или опрыскиванием его из пульверизатора.
